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mercoledì 29 luglio 2015

Top 3 Salads

Super Salad n.1



Spinaci 
Carote grattugiate
Ravanelli
Avocado
Cetrioli
Cipollotti

Condimento: Olio, limone, sale, pepe e Sumak

Baby Spinach
Grated carrots
Radishes
Avocado
Cucumber
Spring Onions

Dressing : Oil, lemon, salt, pepper & Sumak


Super Salad n. 2  -Caprese-


This salad is all about really good ingredients:

Organic Tomatoes
Mozzarella Cheese
Basil 
Good Extra Virgin Olive Oil
Salt & Pepper


Super Salad n. 3


Rape Rosse
Feta
Germogli di Alfa Alfa
Olio, Sale, Pepe, Aceto di vino bianco

Beetroot
Feta
Alfa Alfa Sprouts 

Dressing Extra Virgin Olive Oil, Salt & Pepper, White Wine Vinegar

giovedì 7 maggio 2015

Spaghetti con Peperoni & Cipolle Rosse _ Rice Noodles with Peppers & Red Onions





Ingredienti per 4 :

2 peperoni rossi
1 cipolla rossa
2 cucchiaini di zucchero
4 cucchiai di aceto di vino rosso
1 cetriolo
400 gr di spaghetti di riso
2 cucchiai di salsa di soia
Sale
Pepe


Cuocere gli spaghetti di riso in abbondante acqua salata per 3/4 minuti o come indicato sulla confezione. Una volta cotti scolarli e metterli in acqua fredda per fermare la cottura. Metterli da parte finche' si prepara il condimento.

Scaldare un po' di olio in un wok o in una grande padella. Unire le cipolle rosse tagliate finemente, i peperoni, il peperoncino e cuocere a fuoco vivace per 3 minuti. Aggiungere lo zucchero, l'aceto e cuocere per altri 2 minuti.

A questo punto unire gli spaghetti e la salsa di soia al condimento e scaldare il tutto per 2 minuti, mescolare finche' gli spagnetti non diventino caldi. Aggiustare di sale e pepe se necessario.

Dividere in quattro ciotole e guarnire con striscioline di cetriolo.

Buon appetito!





This dish is so easy & quick! You'll love It! 

Ingredients (serves 4):

2 red peppers
1 red onion (finely sliced)
2 tsp of caster sugar
4 tbsp of red wine vinegar
Red Hot Chilli
1 cucumbers
400 gr of rice noodles
2 tbsp of soy sauce
Salt
Pepper


Bring a pot of water to the boil, add the noodles and cook until soft. Drain and put in cold water to stop the cooking process. Now set aside while preparing the sauce.

Heat a wok or large frying pan and lightly coat with oil. Add the red onions, peppers, chillies and stir-fry for 3 minutes. Add the sugar, red wine vinegar and stir-fry over high heat for a further 2 minutes.

Add the soy sauce, noodles and cook for about 2 minutes, stir until the noodles are evenly coated and hot. Adjust with salt & pepper if necessary.

Divide between four bowls, garnish with cucumber's strips and serve.

Enjoy!!!

sabato 4 aprile 2015

Biscotti al cocco facilissimi_Easy coconut macaroons

  1. Ingredienti:
  2. 250 gr di farina di cocco
  3. 3 albumi
  4. 100 gr di zucchero semolato
  5. 1 pizzico di sale
  6. 1 cucchiaino di estratto di vaniglia

  7. Unire zucchero, sale e cocco in una ciotola finche' gli ingredienti secchi non siano ben mescolati. Aggiungere gli albumi e la vaniglia mescolando bene. Formare i biscottini facendo cadere l'impasto da un cucchiaino su una teglia leggermente imburrata o rivestita con carta da forno. Infornare a 160 gradi e cuocere per 15 o 20 minuti finche' la superficie non sia ben dorata. Rimuovere i biscotti appena sfornati e farli freddare su una gratella.

  8. Ingredients:

  9. 250 gr of dessicated coconut
  10. 3 egg's yolk
  11. 100 gr of caster sugar
  12. 1 pinch of salt
  13. 1 tsp of vanilla extract

  14. Combine sugar, salt and coconut in a mixing bowl. Stir slightly so all dry ingredients are nicely blended. Stir in egg whites & vanilla extract. Mix well. Drop from teaspoon on lightly greased baking sheets. Bake at 160 degrees for 15 to 20 minutes or until the edges of the cookies are golden brown. Remove cookies from cookie sheet immediately after baking.